谈谈高血压病的防治
高血压病是严重危害人民健康的一种常见病、多发病，迄今仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。目前关于高血压病普遍存在知晓率低、治疗率低、控制率低的现象，但高血压病的患病率、致残率、死亡率都是比较高的。带着广大读者关心的一些热点问题，记者采访了广西名老中医，广西中医学院第一附属医院心血管内科钱海凌主任医师。高血压病对人体的危害 钱主任解释，高血压病是一种以动脉血压持续升高为特征的进行性心血管损害的疾病。血
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高血压病引起的头痛眩晕 泡脚方
取钩藤、桑枝各20克，冰片10克。先将钩藤、桑枝放入500毫升左右的温水中，浸泡20分钟，然后煮沸后煎15分钟，再放入冰片煎3～5分钟；待水温适宜时加温水1000毫升浸泡双脚。泡脚掌握在30分钟为宜，每天可早、晚各1次。 钩藤具有清热平肝、息风定惊的功效，现代药理研究证实，钩藤有明显的降压作用，通过迷走神经传入纤维，抑制血管运动中枢神经，起到明显的降压作用。 桑枝味苦，性平，归肝经，功能祛风通
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饮柚皮水降血脂
血脂代谢异常会引发多种疾病，现柚子正大量上市，饮柚皮水可降血脂，预防与高血脂相关的疾病。柚子皮含有柚皮苷和芦丁等黄酮类化合物，其中柚皮苷可以直接清除自由基，避免不饱和脂肪酸、花生四烯酸等有益的脂肪酸过氧化，减少自由基对血管壁的破坏。芦丁可与金属离子络合，从而改善血脂代谢，降低血胆固醇含量。常饮柚皮水可降低毛细血管脆性，降低血液黏稠度，防止血栓形成。将柚子皮的青黄色外皮削去，留下白色绵软部分切成小丁
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自制蒲黄枕辅助降血脂
自制蒲黄枕辅助降血脂高脂血症严重威胁中老年人的健康，除注意日常饮食及药物治疗外，自己动手用蒲黄做一枕头，长期枕用也可达到降脂的效果。将蒲黄晒干后，把黄色花序掰下，装进制好的枕套中(布要密实)当枕芯。1—2个月打开晒1 次，以免受潮。湖南郴州 廖 鹏点评：蒲黄在池塘、河边均可采收到，也可到中药店购买。药理研究发现，蒲黄中的有效成分为蒲黄 不饱和脂肪酸及斟皮素，均有降低血脂和防治动脉粥样硬化的作用。另
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邓铁涛调脾护心法治疗扩张型心肌病心力衰竭经验
邓铁涛 ( 1916— ) ，男，国医大师，广州中医药大学 终身教授，博士研究生导师，中华全国中医学会常务理事。 精心研究中医理论，强调辨证方法在诊断学中的重要地位， 临床长于对内科杂病的诊治，并擅于运用中医脾胃学说论 治疑难杂症。主编专著 8 部，发表论文 100 余篇。 扩张型心肌病是指患者出现左心室或双心室扩 大，收缩功能障碍，排除其他负荷异常 ( 高血压 病、瓣膜病) 或冠状动脉病变造成的
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定心汤出自《医学衷中参西录》治心病方
张锡纯原解定心汤出自《医学衷中参西录》治心病方中，主治心悸怔忡，其方药组成有：龙眼肉一两、酸枣仁（炒）五钱、山萸肉五钱、柏子仁（炒）四钱、生牡蛎四钱、生龙骨四钱、生明乳香一钱、生明没药一钱。心因热怔忡者，酌加生地数钱。若脉沉迟无力者，多因大气下陷，详观升陷汤跋语及诸案，自明治法。张锡纯解析此方说：“方中用龙眼肉补心血；枣仁、柏仁补心气；用龙骨入肝安魂；牡蛎入肺定魄；魂魄者心神之左辅右弼也，且二药与
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有益腿部保健 强健血管
腿部保健常做有益晨起干洗脚。大家每天早上醒后在床上试试干洗脚。具体做法是用双脚掌互相搓，也可用右手搓左脚，左手搓右脚。重点搓涌泉穴。此穴位于足底部，在足前凹陷处，是十二经脉肾经的首穴。甩腿防抽筋。有的老人因缺钙容易抽筋，平时锻炼时不妨手扶树或墙，先向前甩动小腿，使脚尖向前向上翘起，然后向后甩动，将脚尖用力向后，脚面绷直，腿亦伸直，两条腿轮换甩动，每次甩80至100下为宜，注意频率不要过快。这种方法
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治胸痹方
方药：丹参15克，黄芪20克，郁金10克。加减：若痰湿阻滞者，加茯苓15克，法半夏、瓜蒌壳各10克，桔红9克；肝郁化热者，加柴胡、枳壳、黄芩各9克，白芍15克；心阴不足者，加麦冬9克，党参12克；心脉瘀阻者，加川芎、红花各9克，田七末3克(冲服)；心气虚者，加党参15克，桂枝5克。用法：水煎分3次服，每日1剂。3周为一个疗程。功效：益气通阳，活血祛瘀。主治：胸痹气虚血瘀型，症见胸中满闷，隐隐作痛，
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数九谨防心脏病 洪昭光教授
访心血管病专家洪昭光教授心脏病严重影响了人体健康，全世界三分之一的人口死亡是因心脏病引起的，而我国，每年有几十万人死于心脏病。为了延年益寿、健康快乐的生活，心脏病患者要学会自我管理，建立健康的生活方式。目前，记者采访了卫生部心血管病专家洪昭光，请他讲讲数九及冬春季节防治心血管病的知识。冬春是心脏病的高发期洪教授指出，每年冬春季节，我们就会看到，在医院里因心脏病、脑血管病发作的就医者大幅度提高。那么
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黄芪佛手茶治冠心病
冠心病在中医学中被称为“胸痹”，是由于中老年人痰浊阻闭、气血不足引起的。饮用黄芪佛手茶可以有效防治冠心病。祖国医学认为，黄芪为“补气圣药”，能益气生血；佛手理气开郁、燥湿化痰。现代医学证实，黄芪多糖能增强心肌收缩力，扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能；佛手内酯有增加冠脉血流量、稳定心率、纠正心肌缺血的作用。取生黄芪12克；佛手9克(二者药店均有售)，以沸水300毫升冲泡，代茶饮用，每日1剂。
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治疗高脂血症患者18例 痊愈8例
经验方：泽泻、山楂、黄芪各2() 克，红花、桃仁各6克。用法：每日1剂，水煎分2次服。 15日为1疗程，连服2疗程。疗效：本方治疗高脂血症患者18 例，痊愈8例，有效6例，无效4例。
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冠心病稳定型心绞痛中医诊疗专家共识
1 背景心绞痛是由于暂时性心肌缺血引起的以胸痛为 主要特征的临床综合征，是冠状动脉粥样硬化性心 脏病的最常见表现。其中，稳定型心绞痛的发作程 度、频率、性质及诱发因素在数周内无明显变化。 冠心病稳定型心绞痛属于中医学 “胸痹” “心痛” 范畴，中医药对于该病的治疗积累了大量经验，但 目前缺乏必要的规范。为提高中医药防治冠心病稳 定型心绞痛的水平，规范中医药在冠心病稳定型心 绞痛中的应用，中华中医药
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