“张闭口训练法”治慢性咽喉炎
“张口闭口”训练法是一组非常有效的方法，只要坚持3个月，每天做2次，恼人的咽喉炎就不会再来纠缠了。训练方法如下： 张口型运动口型大张，默念“啊”字。上腭尽量上提，舌头在口腔内做自然伸缩运动，促使咽部在伸拉运动中加快血液循环，增强抵抗力。 收口型运动收拢口型，默念“嗷”字。两腮尽量往里吸，上腭上提，下颌骨微向下拉开，让舌头在口腔内做自然伸缩活动。通过收拢口型，促使咽部上下左右都随之运动。（摘
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醋煮鸡蛋治疗嗓子喑哑
用搪瓷容器盛上半斤食醋，里面加上三个洗净的生鸡蛋，煮十至十五分钟，鸡蛋煮熟后保持沸腾，去除蛋壳后再煮十至十五分钟，最后把鸡蛋连同食醋一起服下，可治疗嗓子喑哑。（摘自《当代健康报》）
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10方治疗急慢情咽炎
1．鲜白萝卜1个，青果10个，冰糖少许，水煎代茶饮，每日服2次： 2．鲜嫩丝瓜切片放入大碗中，捣烂取汁，1次1棵，顿饮，有清热解毒、消肿止痛作用。 3．雪梨去皮、核，切成碎块，罗汉果洗净，二者共放锅中，加适量水，煮30分钟即可饮用。 4．将苋菜洗净，捣烂取汁，加白糖调匀，每日服2次； 5．胖大海洗净，放入茶杯中，加入蜂蜜适量，用开水冲泡，加盖3分钟后即可饮用。 6．每天饮用淡盐水1杯。或每天数次用
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慢性咽炎治疗效方
紫金锭、田三七各1克用红霉素软膏调糊状外敷天突穴(胸骨上窝正中)，外用纱布或油纸覆盖，胶布固定，1日1次。(孕妇忌用)，一般用1次奏效。 麝香止痛膏先将两手掌洗净擦干，然后将麝香止痛膏剪成1／2张贴在左手劳宫穴上(手掌心横纹中第2、3掌骨之间，握拳中指尖处)。1日1次，一般用3-5次有效。孕妇忌用。 百部20克水煎100毫升。反复嗽口，约10分钟，然后吞服,1日1次，1次50毫升。
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鲜芦根薄荷茶治咽痛
【组成】鲜薄荷10克，鲜芦根60克。 【功用】疏散表邪，宣肺利咽。 【出处】《百病饮食自疗》 【主治】夏燥秋热，夜卧露宿冒风致咽痛、干咳、口渴欲饮、伴畏寒、无汗者。 【制法】上二味洗净后切碎，共置保温杯中，用沸水冲泡，代茶频饮。 【宜忌】暑湿证、发热、泄泻、舌苔厚腻者忌用。 【按语】夏秋之季，白天燥热，夜晚多凉，如夜卧不慎或露宿，每易受凉，而腠理郁闭，汗气不能正常疏泄，导致肺气失宣，成
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治扁桃体肿痛方
【简介】治急性扁桃体炎，咽喉肿痛，吞咽困难，发热头痛，舌红，脉数等。【治法】清热解毒，软坚止痛【组成】薏苡仁、芦根、冬瓜仁、玄参、紫花地丁、蒲公英各2 5克，桃仁1 5克，生石膏6 0克，甘草1 0克。【制法】水煎服【用法】日1—2剂，热退痛止后，再服5剂巩固疗效。【出处】民族医药报
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治老年人声音嘶哑方
【方名】治老年人音哑方【组成】生地20克，山药 10克，枸把子、茯苓、泽泻、丹皮各5 克，旋覆花3克，麻黄2克，附予、肉桂各3克。【制法】水煎含服【用法】日1剂，10 天为1个疗程。【治法】润肺利咽，开音通窍，治老年人声音嘶哑，口干，检查咽部潮红充血，舌干少苔或无苔，脉细无力者【出处】医药报
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仙人掌治扁桃体炎
取仙人掌1块，去刺，捣烂如泥，敷于患处，加以包扎，每日 1换，连敷3天，症状消失，康复如常。广西横县城建局的退休干部梁某，扁桃体肿大，大如鸡蛋，有触痛感；发烧，很不舒服。他问我有何办法?我嘱其使用上方。结果3天告愈，康复如常。(黄金朋)
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治急性化脓性扁桃体炎
【出处】民族医药报【疾病】扁桃体明显肿大，普遍充血及大量中性粒细胞浸润，隐窝内充满脓性渗出物。病变较重者，多数淋巴滤泡增大、化脓，形成多发性滤泡脓肿，并可向隐窝或表面穿破，形成溃疡，小脓肿也可融合，致使整个扁桃体化脓。【组成】女贞叶、工牛膝各30克，麦冬10 克，山豆根9克，甘草3 克。【制法】水煎【用法】分3次服，每日1剂。
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治疗咽喉肿痛，慢性咽炎２方
【疾病】咽喉肿痛【组成】女贞子叶30克，凤尾草 30克【制法】加水浓煎，取汁1 碗，加入红糖适量，频频饮服。【用法】每日1剂，一般 1-3剂可愈。【疾病】慢性咽炎【组成】黄花菜30克，石斛20克，麦冬 15克。【制法】泡茶频频饮用【用法】每日1剂
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治声音嘶哑、咳嗽、咽痛
【疾病】治咳嗽、咽痛、声嘶【组成】女贞子30克；麦冬15克，薄荷5克(后下)【制法】水煎去渣，加蜂蜜适量【用法】频频含咽【疾病】治声音嘶哑【组成】黄花菜30克【制法】加水400毫升煮烂，再用蜂蜜30克调匀，慢嚼咽下【用法】每日3 次
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咽喉炎用蜂蜜绿茶（一杯见效）
【简介】急性咽炎起病急、初起时咽部干燥、灼热、继之疼痛，吞咽时加重，并可放射至耳部。【组成】绿茶20克 金银花10克【制法】取上好绿茶20克加金银花10克，放入茶壶中，用300克的沸水泡之，加盖30分钟后倒出约200克浓汁，待其冷却之后再加入50克的优质蜂蜜，搅匀后待用。【用法】每隔30分钟用此茶50克漱喉咙2分钟后徐徐咽下，一般此茶饮完之后就能见效。【注意】蜂蜜性较凉，有润便清肠作用，用量不宜过
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