鼻部保健，增强鼻的功能
中医学认为，肺开窍于鼻。鼻功能是否正常对肺部健康有着重要影响。因此，大家在平时可以进行一些鼻部保健，增强鼻的功能。 摩鼻 具体方法是用两手拇指外侧相互摩擦，在有热感时，用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩50次左右；接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15～20次（迎香穴在鼻翼外侧缘旁0.5厘米）。手法由轻到重，注意不要损伤皮肤。可在早晨起床前、晚间睡觉前各按摩一次。此法可疏通经络，增强局部气血流通，大大加强
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玉兰花治鼻塞鼻炎
玉兰花是名贵的观赏植物，香气怡人，但许多人不知道它就是我们常用的中药——辛夷。春季中老年人易患感冒鼻塞、打喷嚏、头痛恶寒等症，中医认为这是风寒之邪外束肌表、肺气失宣所致。玉兰花辛温能解肌散表，芳香能上窜头目，具有祛风散寒、宣肺通鼻窍的功效，可用于头痛、鼻塞、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等症。治鼻炎、鼻窦炎可取干花蕾10 克(用纱布袋包好)，鸡蛋三个同煮，吃蛋饮汤，每天—次。但玉兰花为辛散之物，连服—周
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流鼻治鼻炎
患上鼻炎，鼻塞流涕，如淌泉水，气味腥臭，头痛等不适症状就会接踵而至。严重时症状日久不愈，令人痛苦不堪。内服药物即使辨证准确，治疗得当，但药物疗效也很难直接到达病变部位，因此治疗效果欠佳。而局部用药，既无伤及脾胃之虞，又能直接发挥治疗功效而治疗鼻炎。所用的药物辛夷、苍耳子、白芷辛宣通窍，黄芩清解肺热，用来清洗鼻窍，可使药物直接作用于患处，发挥其良好的清肺热，通鼻窍功效。 清洗鼻腔的具体方法是，取辛夷
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20年的过敏性鼻炎彻底根治
我的症状：对温度变化特别敏感，打喷嚏、流清涕（有时久了也会有黄色的），吃了扑尔敏就有改善，经常鼻塞，汗多。打1964年进初中后，我就经常感冒，不太发烧，就爱打喷嚏，流鼻涕，鼻塞，医生说这是慢性鼻炎，扑尔敏、维生素B2、鼻炎净都是常用药，其他什么中药、西药我都记不清那么多，反正总是几天的工夫又发作。我学草药后，自己用鹅不食草榨汁过滤加防腐剂，装到鼻炎净的瓶子里做滴鼻用，也是滴不好。鼻炎净用多了鼻腔太
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治鼻窦炎 单纯性鼻炎２方
治鼻窦炎效方处方与用法：生石膏 50克，苍耳于15克，石葛蒲10克。水煎服，日1 剂，10天为1个疗程。功效：清热解毒，通鼻开窍，治鼻寞炎，涕呈脓状而腥臭，前额头痛，口干便秘。 (吴东川)治单纯性鼻炎方处方与用法：牛蒡子 50克，水煎沸，再煎30分钟后，温服。日1剂，5天为 1个疗程。功效：利咽解毒，治单纯性鼻炎，遇寒或劳累加重，嗅觉减弱或消失，头痛，鼻腔常有分泌物排出等。 (王禹炳)
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鼻出血家庭应急措施
鼻出血也称鼻衄，由于粘膜的血管较丰富，位置浅表，受到外伤或因鼻腔本身疾患时就很容易出血。引起鼻出血的原因很多，一般可分为局部原因和全身原因。局部原因有鼻外伤、急慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻疖、鼻肿瘤等。全身原因有高热、高血压、血液病、肝脏病、尿毒症等。有些女性在月经期容易出血，称为“ 倒经”，这与内分泌因素有关。鼻出血多发生于一侧鼻孔，出血量少时，仅鼻涕中带有血丝；出血量多时，血可由一侧鼻孔涌出或
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治鼻炎简易良方
1．热敷两耳郝：在晚上临睡前，用浸湿的热毛巾敷在两个耳部，每天2~3次，连敷 3-5天。 2．鼻孔滴葱汁：将干净的葱白捣烂绞汁，用棉球蘸汁塞入鼻孔内，左右鼻孔交替进行。1日2~3次，每次 1~3分钟。 3．按摩鼻中隔：洗手后，用双手小拇指伸入鼻腔中，夹住鼻中隔软骨，轻轻下拉几次。此法既可增加鼻黏膜抗病能力，预防感冒和鼻炎，又可增加鼻部皮肤抗寒能力。 (刘志恒)
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清肺火可防流鼻血
春夏之交之时，不少人都有流鼻血的经历。中医认为鼻属于肺窍，特别是肺火较旺时，人就会流鼻血。春夏之交天气转热时，要少喝酒，少吃辛辣的食物(比如辣椒、胡椒、大蒜、生葱、生姜、芥 末等亮)。易鼻出血者，不妨到中药店买桑叶10克、白茅根15克；麦冬6克，加水煎后滤汁，分扣5次每天代茶饮用，可以达到清肺、凉血、降火的目的。 (牵亮)
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鼻息肉 萎缩性鼻炎治疗二方
鹅不食草汁治疗鼻息肉 方法：取鹅不食草(鲜品)适量捣烂取汁，滴于鼻息肉上，每日数次，连续治疗1～2周，直至息肉变小乃至消退。 点评：鼻息肉多见于成年人，是由鼻部黏膜长期水肿所致，以变态反就和慢性炎症为主要原因。开始为局部黏膜水肿、半透明隆起、无蒂，此时称息肉样变性。病变继续发展，因水肿组织的重力作用，逐渐下垂形成有蒂的息肉。主要症状是鼻塞，常伴鼻窦炎，鼻涕增多，有嗅觉障碍及头痛等症状。可单发或
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解除鼻塞三法
鼻黏膜充血水肿，出现炎症反应，产生大量的分泌物，堵塞鼻腔，鼻子不通气，有时还伴有打喷嚏、流涕，十分难受。引起鼻塞的原因有感冒、过敏性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、药物性鼻炎、鼻中隔偏曲等。解除鼻塞可改善呼吸，临时解除鼻塞有三法。侧卧按摩法 左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1— 2分钟，鼻塞可除。热敷法 用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，再吹双侧太阳穴、风池穴、
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避免打鼾（打呼噜）的方法
避免打呼噜 养成经鼻呼吸的习惯：睡眠张口呼吸时，舌和软腭暴露在大气压下，舌的前部放松，引起颏舌肌背向运动，使口咽腔缩小。而且传递至咽壁的压力全部作用于软腭，使之背向运动致口咽腔更狭窄，加重了打鼾。另外，经鼻呼吸的气流对呼吸的神经调节机制有刺激作用，如果这种刺激没有了，可引起呼吸抑制和导致呼吸暂停。可在上床睡觉时，先躺好，闭口，舌平伸，以舌尖轻舐上牙龈，可防止舌下缩后坠。久之养成习惯，一觉醒来发现自
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治慢性鼻窦炎验方
白芷15克，研为细末。每次取少许置干净纸上，吹入鼻扎内，日3-4 次。另取丝瓜瓜藤近根处茎 30厘米，烧存性、研为细末，温开水送服，每次3 克，日3次。以上方治疗慢性鼻窦炎12例，5侧痊愈，5例好转，2例无效。 (黄飞)
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