熨目消除眼疲劳
两手掌相互摩擦发热后，将掌心捂盖在双目上面持续5秒钟，接着放下两手掌再相互摩擦，如此反复10遍。然后用双手中指指端分别按揉两眼内眦(内眼角)、外眦(外眼角)，每处按揉1分钟。接着用双手食指中节靠拇指内侧而紧压眼眶，做由内向外的刮动，先刮上眼眶，再刮下眼眶，以出现酸胀感为度，重复20遍。最后闭目，按顺时针方向转动眼球10次，再逆时针转动10次。此法可改善眼球血液循环，提高视力，消除眼睛疲劳，调节眼肌
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内科 - 眼部疾病
中药外用治疗干眼症 针灸治疗干眼症
干眼症是一类由于各种原因引起泪液质或量的异常，或流动异常，出现眼部不适及视觉功能障碍的常见眼科疾病[1]。据中国医学分会眼科分会角膜病学组调查示，干眼症在我国的发病率为21%～30%[2]。该病临床主要表现为眼睛干涩、异物感、烧灼感、视疲劳等，严重者影响患者的生活及工作[3]。西医治疗多采用人工泪液替代物、永久或暂时封闭泪道系统、戴湿房眼镜等方法来改善临床症状，但临床疗效欠佳[4]。中医很早就有干
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玄明粉治肛缘水肿疗效好
以玄明粉水煎外敷或熏洗治疗各种原因引起的肛缘水肿92例，取得良好效果，现介绍如下。一、临床资料本组中男性54例，女性38例；年龄 25～72岁。其中手术后肛缘水肿29例。二、治疗方法方法1：取玄明粉60克，加入适量水煎煮至沸，稍凉(以不烫皮肤为度)，用干净纱布浸药液热敷肛缘水肿的皮肤，每次20分钟，每日3次，3天为1个疗程。方法2：取玄明粉60克，加沸水适量冲开，用药液先熏后洗肛缘水肿部位，每次l
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防老花眼药粥
中医认为，老花眼是人上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健，可以延缓视力的进一步衰退。现介绍几则防治老花眼的药粥供选用。枸杞粥 取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少许(根据自身状况也可不用冰糖)。先将粳米加清水煮至六成熟时，放入枸杞子、糖，拌匀后继续煮至米烂粥成，每天早晚食用。何首乌粥 何首乌60克，粳米200克，大枣10枚(去核)。先将何首乌加适量清水煎煮半小时，
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从肝论治慢性结膜炎
患儿，女，10岁，2020年6月4日以“双目干涩，眼睑充血1年半”就诊。患儿于2019年春节过后开始出现双眼睑充血，分泌物增多。家长以为“热重”，自行购买氯霉素眼药水、红霉素药膏等外用，并服用黄连上清片、清火栀麦片等药物，疗效不显。后分别到当地卫生院、县市综合医院等医疗机构诊疗，分别诊断为急性结膜炎、慢性结膜炎，采用口服药物和外用药物（其中有多种抗生素类药物，具体药物不详）相结合治疗，病情时轻时重
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治干眼症 眼结膜炎方
治干眼症方处方：白芍、茯苓各15克；柴胡、枳壳、蔓荆子各12克，木贼、密蒙花各10克，甘草、当归、薄荷各6克。用法：每日l剂，水煎分3次服。功效：疏肝补脾。主治：干眼症，中医辨证为肝郁脾虚型，症见眼内干涩不适，情志郁闷不舒，喜叹息，倦怠，食少，大便溏，舌体胖，脉弦细弱。 胡梵钢治眼结膜炎方处方：金银花10克．'黄连6 克，甘草3克。便秘者，加。大黄5 克。水煎2次，药液混合后分3次服，每日1剂。主
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河北名医治麻痹性斜视方
河北名医治麻痹性斜视(脾胃虚弱)方 处方：党参、白术、茯苓、当归、炙黄芪、钩藤、全蝎各10克，银柴胡、升麻、陈皮、甘草各3克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 加减：胃纳欠佳、大便溏薄者加吴茱萸、炮姜各10克，口渴烦躁者加麦冬、天花粉、玄参各10克，头痛颈项拘紧者加羌活、防风、前胡各10克。 功效主治：健脾益气，养血疏络。因眼外肌麻痹引起的斜视称为麻痹性斜视。本方用于治疗麻痹性斜视，中医辨证属脾胃
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中医如何防治近视 按揉攒竹穴
丹丹读小学二年级，放假前双眼视力就只有0.8了，医生告诉家长，暂时还不需要戴眼镜，要特别注意用眼健康。没想到暑假过完，开学了，丹丹再次复查视力，视力却继续下降，只有0.6了，丹丹妈妈很着急，四处打听提高孩子视力的办法。儿童青少年近视形成的原因是多方面的。现在中小学生课内外负担较重，电子产品的普及、用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等因素，我国儿童青少年近视率居高不下，不断攀升，近视低龄化
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补肾养肝治干眼症 眼痒经验方
处方：熟地15克，白芍、枸杞子、 菊花、山萸肉、女贞子、楮实子各12 克，密蒙花、柴胡、枳壳各9克，甘草5 克。用法：每日1剂，水煎分3次服。功效：补肾养肝。主治：干眼症，中医辨证为肝肾阴 虚型，症见眼干涩，磨痛，畏光，眼屎 粘稠，腰膝酸软，咽干，眩晕耳鸣，形 体瘦弱，舌红少苔，脉细数。 刘俊涛治眼痒经验方法：取芦荟叶1片，洗净，以沸水烫数分钟，再剥开叶面，用其内面轻擦眼或用其液滴眼即可，一般滴用
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老花眼的饮食原则
人到中年(40岁)以后，开始对30厘米以内近距离的细小物体，出现视物昏蒙，自觉阅读、穿针困难，但对远距离的物体却看得一清二楚，这种视物现象叫做“老花眼”或称着“远视”、“老视”。“老花眼”是一种正常的衰老现象，是随着年龄的增长、老化，晶状体、睫状肌的本质与功能发生变化，失去调节功能的结果。除了300度以上的近视眼外，可以说人皆可有之。但体质虚弱或有其他眼病的人，可提前出现，或症状较为严重。中医认为
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分型辨治药物性角膜炎
药物性角膜炎指全身及眼局部用药，直接或间接地引起的角膜组织病理性改变，局部用药种类繁杂和频次较多是主要原因。其症状可见畏光、疼痛、流泪、眼干、眼痒、刺激感、视物模糊，体征有角膜表面弥漫性点状染色、睑裂部密集性条形点状染色、旋涡样点状染色（聚星障）、浅层溃疡样改变（花翳白陷）等。若继发感染，可变生感染性角膜溃疡甚前房积脓（凝脂翳）。该病诊断另有以下要点：①眼液使用周期长或（和）频次多②多种眼液先后或
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平肝补肺 主治干眼症防眼疾
处方：熟地20克，白芍15克，麦 冬、百合、柴胡、枳壳各12克，木贼、 密蒙花、菊花各10克，甘草6克。用法：每日l剂，水煎分3次服。功效：平肝补肺。主治：干眼症，中医辨证为肝火犯 肺型，症见眼睛干涩，畏光，眼屎粘稠， 夜间干咳，口干鼻燥，烦躁易怒，胁痛， 舌边红，苔薄，脉弦细数。 徐媚桦按摩眼皮能防眼疾防青光眼按摩穴位。用食指或大拇指的指腹按摩“睛明”“承泣”两穴，用另一只手的大拇指的指尖重重地
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