清神醒脑防治老花眼 久坐背痛
久坐背痛运动缓解腹肌训练：头垂下，两手握住椅子的两侧往上提，这时下腹部用力，将身体弓起，保持这个姿势，停止呼吸3—5 秒，再慢慢吐气，头抬起。做5次。望肚脐运动：坐椅子1／3，双手叉腰，背部稍微弓起，下腹部用力，头垂下，眼睛看着肚脐的位置，一次持续约 10～15秒，连续做5次。 罗明承扳小姆指 防老花眼老花眼在医学上又称老视，是一种自然的生理老化现象，是由晶状体退化引起的。从40岁起，每个人就会逐
病理科
内科 - 眼部疾病
中医预防近视五法
熨目温通法每日晨起、临睡以及大量阅读后，双手对搓至发热．将两手掌心分别按在双眼上，使其热气煦熨双目．稍冷再摩擦，再熨，如此反复6～9遍，有温通阳气、明目提神的作用。运目活血法每日晨起．在空气新鲜处闭目，眼球从右到左，再从左到右各转5 次，然后突然睁眼，极目远眺；平静端立，用眼依次注视左、右、右上角、左上角．右下角、左下角，反复5次：用洁净的两手中指由鼻梁两侧内角鼻凹处开始．从上到下环形按摩眼眶。然
病理科
内科 - 眼部疾病
治眼睛倒睫 眼结膜炎经验方
治眼睛倒睫经验经验方：木香、胡黄连、黄芩各 10克，生地25克，冰片3克。用法：将前三味药研成粉，生地、冰片共捣烂如膏状，再加入药粉，共调和均匀，加凉开水适量，做成小饼，贴在眼皮上。疗效：本方治眼睛倒睫刺痛患者 26例，治愈22例，无效4例。治眼结膜炎经验经验方：车前草50克，薄荷10 克。用法：水煎煮沸20分钟，放凉后取药液洗眼，尽量使药液进入眼内。每天洗3～5次，每天用药1剂。疗效：本方治流行
病理科
内科 - 眼部疾病
青少年近视早防早治 中医药近视的防治
近视已对青少年健康产生重大影响。世界卫生组织在其“2020行动纲要”中将近视眼列为威胁视力的5种主要疾病之一。有调查显示：我国小学生的近视率为32.5％，初中生的近视率为59.4％，高中生的近视率为77.3％，大学生的近视率为80％。中医药对近视的防治有上千年的历史，青少年近视重在早防早治，各种干预手段的协同作用可为广大青少年提供必要的保护。良好的用眼习惯良好用眼习惯的基本常识已被大部分家长所具备
病理科
内科 - 眼部疾病
治眼睑跳动 方药半夏泻心汤加减
全身肌肉跳痛者中医称为“run(目+闰)动”，以如有虫伏肌肤间，肌肉皮肤跳动为症状，其病机复杂多样。重庆市名中医、第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师曾定伦主任中医师勘彻病机，治疗此病常应手而效。举例述之。谭某，53岁，女性，2012年9月4日初诊。刻诊：感全身肌肉游走性跳动及眼睑跳动，头昏纳呆，稍感腹胀，眠差，易惊醒，入睡困难；舌淡红，苔薄白稍滑，脉弦。治法：清热化痰，通络祛风。方药：
病理科
内科 - 眼部疾病
养阴润肺益精明目 名医名方主治干眼
张健，男，1953年生，湖南省望城县人。湖南中医药大学第一附属医院眼科主任医师，硕士研究生导师，全国著名眼科专家张怀安学术经验代表性传承人。从事中医眼科临床、教学、科研40余年。主编、副主编《中西医眼科临证备要》、《眼科汤头歌诀》、《眼病防治大盘点》、《张怀安眼科临床经验集》、《张怀案医案精华》等系列书籍11部，参编高等中医药院校教材《中医眼科学》、《中西医结合眼科学》、《中医眼科全书》等20余部
病理科
内科 - 眼部疾病
眼压增高诱发青光眼 中药分型
入夏后，老年朋友情绪容易波动，加之睡眠时间减少，导致眼压增高，加重或诱发青光眼。中医称青光眼为“绿风内障”，以瞳神散大，视力骤降，头眼剧痛为主要表现，常在郁怒或劳倦后发作，起病急、发展快，若不及时治疗，数天内就可致盲。 绿风内障多因郁怒伤肝，肝郁化火生风，风火上扰于目；或因饮食不节,脾胃受损，化湿生痰，痰湿上阻；或因肝肾阴虚，精血耗损，目失滋养，引起目中玄府闭塞，珠内气血津液不行所致。症状来势猛
病理科
内科 - 眼部疾病
两目肿胀流泪2年 路志正疏肝清胆方
吕某，女，43岁，2013年4月27日就诊。主诉：两目肿胀，流泪2年。患者2000年曾因患甲亢，服西药半年余，未见效果。近两年来两目肿胀，流泪。今稍劳则心悸、虚汗、乏力、腹泻、食后泛酸。查血压、血糖均正常。平素性情急躁，时抑郁焦虑；月经周期正常，月经量少，经期短，每月1～2天。诊时望其面色萎黄，舌边有齿痕，舌质紫暗无苔；左脉弦细，右脉缓弱。辨证：肝郁脾虚，郁火上扰。治法：益气养血，清胆和胃 疏肝清
病理科
内科 - 眼部疾病
治眼睛干涩 晨揉眼眶方
晨揉眼眶 有益健康每天早上按时起床，都需要很大的勇气。在微微睡醒但还没睁眼起身前，不妨做以下几个小动作，能迅速赶跑睡意。中医师建议，先用双手手掌由外向内按压眼眶四周。因为眼眶是人体重要的反射区之一，按摩可以刺激反射区，帮助快速清醒。用手掌按摩外耳廓也有同样的效果。按摩完可以将双．脚伸直，左右摇摆脚踝3～5分钟，活络下半身的血液循环。做完这些小动作，就可以坐起来，在床上伸展一下双臂，扭一扭腰，让身体
病理科
内科 - 眼部疾病
中医特色疗法治疗假性近视
今年暑假一开始，就有多名青少年在家长陪同下，到湖北省襄阳市中医医院眼科接受中医特色疗法治疗假性近视。12岁的洋洋就是其中一位。洋洋今年小学刚毕业，暑假期间没什么家庭作业，再加上洋洋父母工作繁忙，没时间管孩子，洋洋在家便经常玩电脑，有时一玩就是一整天。“最近晚上回到家发现孩子总是眨眼睛，并喜欢用手去揉，看东西老歪着头，还经常眯着眼，我们便觉得孩子可能近视了，于是就带孩子到医院检查。”洋洋的妈妈说道。
病理科
内科 - 眼部疾病
麦粒肿 睑腺炎 介绍一验方
麦粒肿又名睑腺炎，是眼睑腺体感染而引起的一种急性化脓性炎症。中医学称之为“针眼”、“眼丹”，表现为睑缘出现局限性红肿硬结，伴有痒感和微痛感。现介绍一验方如下。组成：当归5克，桃仁5克，川芎10克，牡丹皮10克，夏枯草5克，远志5克，菊花10克。用法：水煎成100毫升，熏洗患处或做成眼膜，每日1剂，每天2次，连用5天。
病理科
内科 - 眼部疾病
“云雾移睛”中药“三子”治眼睛玻璃体混浊
玻璃体混浊属中医学“云雾移睛”范畴，为瞳神疾病，眼外观端好，唯自觉眼前似有蚊蝇或云雾样黑影飞舞漂移，甚至枧物昏朦，患者的枧力可有不同程度的下降。其病因病机主要为肝肾亏损，精血不足，目窍失养，神膏变性及肝郁气滞，痰湿内蕴而致。中医认为，五味子味酸，性温，归肺、肾、心经，具滋肾明目之功。《本草备要》谓其“性温、五味俱全，酸咸为多，故收敛肺气而滋肾水，益气生律，补虚明目，强阴涩精……”。根据其药理作用，
病理科
内科 - 眼部疾病