中暑后 少量喝水 多吃果蔬
所谓“热在三伏”,身体抵抗力差的人在高温环境下容易中暑。中暑后,除了要根据症状积极处理,饮食上也不可马虎。宜:少量喝水多吃果蔬中暑后需要补足身体流失的水分,但不宜一次性喝大量的水。因为大量的水会冲淡胃液,影响消化功能。此外,一下子喝水过多,还容易引起反射排汗亢进,造成体内水分、盐分大量流失乃至肌肉痉挛。中暑的人应采取少量多次的饮水方法,每次最好不超过300毫升。喝的水以白开水或淡盐水为佳,不要喝各
病理科
内科 - 中暑
清暑解毒防中暑喝汤粥
丝瓜苦瓜肉丝汤取鲜丝瓜、鲜苦瓜（去瓤）各250克，切块。瘦猪肉200克，切丝。同入锅内，加水1000毫升共煮，待肉熟后，放入适量食盐调味即成。每日分2次，佐餐食用。能清暑解毒，补虚，可缓解身热烦渴、头晕眼花、咽痛等症状。 山药汤取怀山药100克，猪里脊肉100克。先将山药去皮洗净，与猪肉一同切丝，置锅内，加入适量开水煮沸，至肉熟后，用适量食盐调味即成。每日分2次食用。能补脾益气养阴，解暑，可缓解
病理科
内科 - 中暑
中暑时按压头部正中央的百会穴
夏日在太阳底下曝晒或长时间待在闷热的环境中，若突然进入冷气房中，皮肤上的血管遇冷空气会急剧收缩，导致体内高热无法通过发汗排除，留于体内，就会出现头昏脑涨、倦怠无力、食欲不振等中暑的症状。当身体散热出现问题，又长时间处在闷热环境时，很容易中暑。感到轻微中暑时，可按压头部正中央的百会穴，有助提振精神。两耳之耳尖向上连线的中点，位于头顶处即百会穴，轻压时会感受力道传导致头颅各部，直达下颚。按压该穴有助于
病理科
内科 - 中暑
防治中暑用食疗
中暑是发生于夏季或高温环境的一种急性病。初见发热、头昏、烦渴、疲倦、少汗，继则高热神昏、烦躁、抽搐、四肢厥冷，中暑发病急，转变快，且易伤津耗气。是因高温环境，体内汗液蒸发困难，导致机体产热大增，从而造成热量在体内积聚而成。 中暑病人的饮食应选择较为清淡、容易消化的食物，补充必要的水分、盐分、热量、蛋白质、矿物质、维生素及清暑类的食物。 冬瓜莲叶粥冬瓜10克，莲叶1张，粳米60克，加水同煮粥吃。
病理科
内科 - 中暑
治疗中暑 刮痧可救急
随着炎热酷暑的到来，中暑现象将会越来越多的出现。中暑在中医上亦称“发痧”，认为是由于患者体质虚弱加之劳累过度，导致元气亏虚，暑热之邪乘虚而入所致。轻则暑热夹湿郁于肌表，重则暑热燔灼，蒙蔽心包而发病，且发病骤急。治疗中暑，刮痧可救急。 刮痧是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循“急则治其标”的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发
病理科
内科 - 中暑
中暑病人 饮食“四不宜”
中暑是炎热的夏季易发疾病之一，常因人们过久暴露在烈日之下，或长时间在高温环境中劳作而引起。中暑后病人常表现为头昏、出汗、口渴、恶心，甚则突然昏厥。中暑之后，人体非常虚弱，在恢复过程中．其饮食有“四不宜”。不宜大量喝水 中暑病人应采用少量、多次的喝水方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌一次性大量喝水。因为大量喝水．不仅会冲淡胃液而影响消化功能，还会引起反射性排汗亢进，结果体内水分和盐分进一步大量流
病理科
内科 - 中暑
中暑邪伤津耗气 中成药仁丹
中医认为，“暑为阳邪，其性炎热”，因此真正中暑的人体温都会升高，暑邪伤津耗气，所以人们会感到口渴、乏力，还会有头昏、注意力不集中、动作不协调等表现。遇到这种情况，仁丹不失为一种功效确切、价格低廉、服用方便的中成药。在炎热天气下，人体毛孔开放，一旦这些纳凉避暑的方式过了头，很多人就会“假中暑”。除了和“真中暑”相同的发热症状，还会有畏寒头痛、鼻塞流涕、四肢酸痛，或伴有呕吐、腹泻等表现，中医学称之为“
病理科
内科 - 中暑
中暑救护方式 中暑用药要辩证
夏季是中暑的高发季节。那么，如何应对中暑，中暑后可以采取哪些救护方式？ 所谓中暑，是指在酷热环境下，人体无法散发体内过量的热而导致的体温上升。桂林市第二人民医院重症科主任黄群英表示，中暑一般分为三种，即先兆中暑、中度中暑和重度中暑。 先兆中暑，是指在夏季或高温作业场所工作一段时间后，有轻度头痛、头晕、耳鸣、眼花、恶心、无力、口渴及大量出汗等症状。及时离开高温环境，经短暂休息，症状就会消失。
病理科
内科 - 中暑
轻微中暑按压百会穴
夏日在太阳底下曝晒或长时间待在闷热的环境中，若突然进入冷气房中，皮肤上的血管遇冷空气会急剧收缩，导致体内高热无法通过发汗排除，留于体内，就会出现头昏脑胀、倦怠无力、食欲不振等中暑的症状。当身体散热出现问题，又长时间处在闷热环境时，很容易中暑。感到轻微中暑时，可按压头部正中央的百会穴，有助提振精神。两耳之耳尖向上连线的中点，位于头顶处即百会穴，轻压时会感受力道传导致头颅各部，直达下颚。按压该穴有助于
病理科
内科 - 中暑
夏季中暑莫忘六一散
到了炎热的夏季，内地中暑的病人会越来越多，尤其是从青藏高原到内地出差的人，由于缺乏防范的知识和条件而更容易发病。因此，笔者常让将要到内地出差的人带上几剂六一散，嘱一旦出现中暑或中暑先兆，就马上用药治疗，经反复随访得知，常能获得满意疗效，值得临床推广。 六一散，又名天水散，出自《黄帝素问宣明论方》，由滑石粉180克，甘草30克组成。共为细末，每服9～18克，包煎，或温开水调下，日2～3次，亦常加入
病理科
内科 - 中暑
藿香正气水 治中暑释疑
说起藿香正气水，在夏季很多市民家中或者旅行携带的常备药箱里是一种再常见不过的中成药了。这药什么作用？估计十有八九你会回答防治中暑！甚至在很多夏季的科普文章中也直接把藿香正气水列为防治中暑的药物里。但是近日，有专家指出，藿香正气水并不能治疗中暑，原因是藿香正气类药物属于温热型的制剂，不适合治疗中暑。这种观点引起广大读者热议。那么，藿香正气水到底能不能治疗中暑呢？难道我们一直认为的“常识”真的错了？如
病理科
内科 - 中暑
藿香正气水不能防中暑
老周是个出租车驾驶员，前一阵因为天气太热，为了防止中暑，出车前服用了2支藿香正气水。谁知，一出门，就被交警检测出“酒驾”了，不仅要罚款，还要扣分。老周一听，急了，大喊冤枉，说他根本没有沾酒，肯定是检测的仪器有问题。交警见老周一脸委屈和不服的样子，不像是在说谎，并问他出车前吃了什么又喝了什么，老周告诉交警喝了藿香正气水防中暑。原来，问题就出在这两支“藿香正气水”上，交警将老周“无罪释放”，并告诉他以
病理科
内科 - 中暑