产后如何中医调护
妊娠妇女“十月怀胎，一朝分娩”，进入一个特殊的“剧变”时期——产后期。产妇在经历了生产过程中大量的体力消耗以及不同程度的失血后，身体处于抗病能力减弱的状态，尤其在产后42天以内，是疾病高发期，应当谨慎调护。中医古籍《女科秘旨》中讲到女性得病比男性多，尤其多在怀孕和生产两方面，孕前调理时间比较充足，如果有妇科疾病通过治疗通常不会遗留终生，但是产后疾病不一样，稍有不慎患病，虽然不至于危及生命，但可能终
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妇科 - 产后病
月子里可以洗头吗？
我怀孕9个月余，临盆在即，听婆婆说，生完小孩坐月子的时候不能洗头，说是以免寒气入体，落下病根，老来容易头疼。可是，我有点洁癖，绝对忍受不了一个月不洗头。我想知道，月子里真的不能洗头吗？长沙读者小吴小吴读者：一般来讲产后头发较油，加之月子里出汗较多，如长期不洗头，在闷热的环境易出现头皮疖肿，因此，产妇月子里只要健康情况允许还是可以洗头的，但需要注意以下几点：首先，洗头的时间宜选择在体能恢复后，站立时
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产后良方生化汤
怀了宝宝后，妈妈们的子宫像吹了气的气球一样，从最初的拳头大小到新生儿大小，“膨胀”了数倍之多。一朝分娩，宝宝出来了，可“气球”却不能迅速复原，必须经历一个慢慢收缩到孕前大小的过程。如果中间出现差错，比如最常见的产后子宫收缩无力，可致胎盘滞留，或产后3~4周而恶露不绝，那么这样不仅不利于新妈妈身材的恢复，而且有可能发生大出血危险，西医称之为“产后子宫复旧不良”，中医称之为“产后恶露不绝”。“恶露”就
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产后畏寒 大龄备孕
家住襄阳樊城区的林女士是一位新妈妈，坐月子期间受了点风寒，感觉怕风怕冷，上肢和肩膀疼痛，家人建议她去附近的美容会所做汗蒸。结果做了几次之后不光症状没有改善，反而感觉全身酸软无力，稍稍活动就大汗淋漓，有一次还差点休克，这可把林女士吓得不轻。后来她到襄阳市中医医院养生堂，经过该科主任李宝华的望闻问切后发现，她主要的问题是产后气血不足，又受了风寒，需要补益气血、祛风散寒。根据她当前的身体状况，制定了治疗
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产后风疹治验一则
患者，陆某，女，26岁。患者 自述第一胎产后不足40天，晨起 洗衣，当晚即觉双手灼热，继而奇 痒，随即遍及全身，发无定处，以 颜面、颈项、手背为甚，每遇风冷 则剧，得暖即缓。曾用扑尔敏、强 的松进行治疗，效果欠佳。诊见患 者面颊、颈项及手背等处见散在 性抓痕，无皮损，恶风汗出，头晕 心悸，面色无华，舌淡苔白，脉缓。笔者根据病情，考虑到患 者产后不足2个月，气血未复， 阴血亏则虚风易生，且曾接触 水
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产后调理 孕期调理
40岁王女士，刚怀上二胎30天，就开始出现严重的孕吐反应，吃什么吐什么，听朋友介绍她来到长沙市妇幼保健院生殖医学中心中西医结合治疗室接受针灸治疗。针灸过后半小时，王女士感觉到心里好受多了，呕吐的反应也在减小。这之后连续针灸5次，现在她可以正常清淡饮食，安心睡觉，体重也慢慢上升。在针灸的过程中，旁边有位刚生完孩子的辣妈在做针灸减肥，15次下来，成功减肥8斤，而且体型和精神都很棒。孕前调理高龄要二胎，
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治产后诸疾 多虚未必尽虚 方用
产后多虚，未必尽虚。正常 分娩，瓜落蒂熟，适当调养，自 无它恙。若因产程较长，或失血 过多，或将息失宜，气虚血亏， 必然恒多虚证；至于恶露未尽， 忧思郁怒，致气滞血瘀，或饮食 不节，使食滞内停，又为虚实错 杂。故治产后诸疾，要在详察细 审，切不可拘泥于一个“虚”字。曾诊治初产妇武某，产后2 天即出现泄泻，已3天，每日10 余次水样便。医生诊断为脾虚， 予参苓白术散罔效。急邀余诊 治，问知大便色黄味
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孕前中后期保健妙招
柳雁怀孕已7个多月了，产前检查正常，宝宝发育良好，但她在最近半个月，常感到双手有多个手指阵阵发麻、疼痛。开始症状还比较轻微，发作次数较少，但在这几天中指尖麻木感和疼痛感越来越明显，发作次数也越来越频繁。上周五清晨起床时发现手指关节和腕关节都有些肿胀，白天还好一些，晚上疼痛难忍，只好连夜去医院检查，诊断为妊娠期腕管综合征。医生指出，由于妊娠期中雌激素和黄体素分泌增多，容易引起水钠储留和软组织水肿，越
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催乳清补汤
□ 黎崇裕 珠海市第二人民医院 刘敏如学术传承室无花果60克，北沙参20克，王不留行15克，莲子10克，通草6克，浙贝母6克，可以和丝瓜、金针菇、西红柿、瘦肉等（随意选一两样食材）一起炖汤。每日一剂，以7剂为1个疗程，常1个疗程后乳汁充足。南方产后坐月子期间喜用黄酒煲鸡、黄酒煎鸡蛋、猪脚姜等温润滋补之品，一则产后体虚易遭风邪，二则产后易乳汁不足，而这些食疗之法对此都有良好的预防和治疗作用，特别是民
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按摩催乳有讲究
王小姐生完宝宝几天后始终没有奶水，王小姐联系了催乳师上门服务，催乳师按摩起来力气非常大，经过1个小时的折腾，王小姐的一对乳房一片淤青。她以为这下该会有奶水出来了，可不但没有奶水，乳房反而肿胀，当晚还发起了高烧，家人赶紧把她送到医院。医生告诉她，这是由于按摩手法不当伤到乳房软组织导致局部组织水肿，使乳房发生了炎症。近年来,随着产妇年龄趋于增高，加上有些产妇怀孕期间营养不均衡、精神过度紧张、剖宫产等，
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妊娠中线 奶水多少与乳房大小
我怀孕后，发现肚皮上出现了一条日益明显的黑线，请问这条黑线是什么？怎么来的？生完孩子会不会消失？读者高琴高读者：这条“神秘”的黑线，就是“妊娠中线”。其实，每个人的身体都是左右两边对称发育，在身体中间出现的纹路就是“中线”。不论怀孕与否，每个人身上都有一条“中线”。在没有色素沉淀时，“中线”呈现淡白色，一旦体内激素发生变化，色素细胞受到刺激，就会导致色素沉淀，“中线”变黑。不光是怀孕期间，激素变化
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产妇夏天坐好月子 气温高湿度大
对于以前的人来说，女人坐月子要遵守种种不成文的风俗习惯，要不然会留下月子病，尽管现在已经更新了许多科学方法，但新妈妈也要十分谨慎，特别是在夏天，气温高，湿度大，产妇坐月子应注意以下七个方面。通风换气调节室温 经常打开窗户通风，保持室内空气清新，无论是对新妈妈的康复还是对宝宝的健康成长，都是非常有利的。但是，通风不要对流，以免受凉。最好的方法是新妈妈在一个房间，打开另一个房间的窗户，这样整个房间的空
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