中医养生有良方
中医养生之道，真气是生命力的风骚!何为真气?真气就是秉父母亲生命元气为一身，并与后天脾胃所化生的水谷之气，和肺吸纳大自然的氧气和善而成。中医奠基之作<<黄帝内经>>有言:"虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来?"中医养生重在脚底功夫如今沐足养生盛行。因为脚底穴位非常之多，如果每天晚上睡觉前用拳头敲击脚掌中心，以稍有疼痛感为度，可以消除一天疲劳，促进全身
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男科 - 益精方
分型辨治房事多汗症
本病属中医学中“汗证”、“虚劳”等范畴。男子房汗不足为怪，然汗出过多则属病态。本病以虚证为主，多为气血阴阳不足。《黄帝内经》对汗的生理及病理有了相当的认识，明确指出汗液是人体津液的一种，并与精血液关系密切。本病与五脏相关，尤与心、肾两脏关系最为密切。心为君主之官，主神明，汗为心液，肾藏精，主生殖，故与房劳所致疾病关系密切。房劳过度，耗伤阴精阳气，若阴津被扰，虚火内生，可见潮热盗汗；若阳气损伤，则腠
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男科 - 性欲低下
活血消癥法治疗良性前列腺增生症经验
良性前列腺增生症是引起中老年男性排尿障碍 原因中最为常见的一种慢性进展性疾病，其发病率 随着年龄的增长而逐渐升高，据统计，60 岁以上 老年男性中约 50% 患有不同程度的前列腺增生， 85 岁以上则高达 90% ［1 ］ 。临床主要表现为尿频、 尿急和进行性排尿困难等症状 ［2 ］ ，严重者可发生 尿失禁或尿潴留，甚至引起肾功能损害。良性前列 腺增生症属于中医学 “癃闭 ”“癥积”范畴，因其 病
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男科 - 前列腺疾病
羊肾助性方：民间验方
性欲低下是指在性刺激下，没有进行性交的欲望，对性交意念冷淡，而且阴茎也难以勃起的一种性功能障碍。 配方：羊肾两个，枸杞20克，淫羊藿10克，鹿胶10克，熟地10克。 用法：将2个羊肾切片，锅中稍加调味料；与其他4味药物(用纱布包 裹)同煎。隔日1剂，3剂为1疗程，日服2次，饮汤食肾。 功效：既有温肾壮阳之功又具滋阴养血之能，故对男女性冷淡患者均有疗效。(刘光泉)·不射精症（秘方数：6） ·性欲低下
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男科 - 性欲低下
自我按脐周防前列腺炎
从中医角度来讲，肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，是丹田之所，适当按摩有利于膀胱气化(排尿)功能的恢复。而会阴穴则是任脉、督脉、冲脉聚结之会穴，常按摩可使该处血液循环加快，能起消炎、止痛和消肿的作用。男性每天自我按摩可防治前列腺炎，方法如下：取仰卧位，双腿伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指沿脐周轻柔按压和旋转，时间1～2分钟。然后再按摩会阴穴，将下肢屈曲，两腿分开，用中指螺纹
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男科 - 前列腺疾病
三种益寿古方
首乌延寿丸 清代《世补斋医书》方，原名延寿丹。由何首乌、稀莶草、菟丝子、杜仲、牛膝、女贞子、桑叶、金银花、生地黄、桑葚、黑芝麻、金樱子等组成。蜜丸，日服2次，每次9克，市有成药出售。常服本丸，能治肝肾不足，头晕目眩，耳鸣重听，四肢酸麻，腰膝无力，夜尿频数等症。本丸主药何首乌，有补肝肾、益气、长肌肤、乌须发、补肺虚、延年等作用。药理实验证明，本品能增强人体免疫功能，并有类似肾上腺皮质激素作用及降低血
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男科 - 益精方
治男性性欲增强 阴茎自行勃起方
处方：知母、黄柏、山茱萸各10克；熟地、山药、茯苓、牡蛎、丹参各15克；丹皮、泽泻各6克；甘草梢10克。水煎服，每日1剂，每日3服，2周为1疗程，用药2~5个疗程。疗效：阳强证指男性性欲增强，阴茎自行勃起，坚硬不软，昼夜如此。用本方治疗8例因肝肾不足、阴虚火旺引起的强中证，均服药两个疗程后显效。服药期间注意起居，忌同房两月。
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男科 - 性欲低下
迟发性性腺功能减退症中医治疗思路与方法
迟发性性腺功能减退症 ( late- onset hypogon- adism，LOH) 曾用名 “男性更年期综合征” “中 老年男性雄激素缺乏综合征” ，是指中老年男性随 着年龄的增加而睾酮水平进行性下降，血清睾酮水 平低于健康青年男性的正常范围，并出现一系列雄 激素部分缺乏的相应临床症状和体征的综合征。 LOH 临床症状复杂多样，与多种疾病联系紧密。 现代医学对于本病的治疗主要依靠外源性睾酮，
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男科 - 前列腺疾病
冬天健肾三妙招
按摩腰眼：腰眼穴在“带脉”（即围绕腰部的经脉）中间，位于背部第三椎棘突左右各距离3～4寸凹陷的地方，是肾脏的位置。两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位（长强穴）。每次做50～100遍，每天早晚各做一次。经常按摩腰眼的地方，可以温煦肾阳、畅达气血。 晃腰健肾：自然端坐于沙发、凳椅或床边，双手叉腰，呼吸自然，缓慢向左晃动腰身36次，再向右也晃动36次，晃动时划大圈，头部亦随
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男科 - 性欲低下
中医淋证的治疗
慢性前列腺炎属于中医的淋证范畴，是青壮年男性的常见病。临床分四型：湿热瘀阻表现为尿白、小便频急、茎中痛，小腹、腰骶、会阴、睾丸坠胀，舌红苔黄腻，脉数。治疗时可用八正散。阴虚火动表现为腰膝酸软、头晕眼花、遗精尿白、阳事易举，或血精、舌红、脉弦细数。方用知柏地黄汤。肾阳虚衰表现为腰膝酸冷、阳痿早泄、遗精滑精、头晕神疲、舌淡胖、脉沉弱。采用右归丸合金锁固精丸治疗效果显著。气滞血瘀表现为小腹、腰骶、睾丸、
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男科 - 前列腺疾病
秋季：茶疗养生治病好时机
健康教育专家建议，在秋季采用茶疗养生，简单方便，还能较好的预防疾病，增强体质，大家可根据自己的实际情况选择用茶。姜苏茶：此茶适用于风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。具体做法是选取生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗干净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每天喝2次，上下午各温服1次。萝卜茶：此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。选用白萝卜 100克、茶叶5克，
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男科 - 益精方
秋季养“性”粥
进入秋季，阳气收敛。阴气渐盛．一碗温暖可口的养性粥．能补充盛夏时节体力的消耗．提高中老年人的性功能，可谓一举两得。龙眼粥龙眼(桂圆)肉 20克(鲜品加倍)，粳米100 克．白糖少许，同煮粥。龙眼肉具有益心脾、补气血、安神志的功能．是秋季补虚疗损、健体强身的食疗佳品。龙眼粥对心脾两虚引起的早泄、阳痿、滑精有很好的疗效。枸杞粥 枸杞30克．粳米100克。将冼净的枸杞与粳米一起煮粥。枸杞粥能滋补肝肾、养
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