主治黄褐斑药方
方药：柴胡、川芎、香附、白芍、丹皮、茯苓、丹参、当归各10克，黄芪15克。水煎早晚分服，每日1剂，30天为1疗程。主治：黄褐斑。疗效：治疗46例，显效25例，有效17例，无效4例，总有效率91．3％。
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局部按摩减退老年斑
人到老年，面部往往会出现一些黑褐色斑点，大的直径甚至可以达到2—3厘米。这主要是由于细胞代谢机能减退，体内脂肪发生氧化而产生的老年色素。 对很多人而言，老年斑似乎是个顽固不化的东西，如果进行简单的按摩，可起到减缓的作用。这主要是通过按摩，升高局部皮肤温度，使血管扩张，改善局部血液循环，以促进色素排出。两手手掌互相搓擦，待充分暖热后，各自对着面颊上下左右不断按摩，直至产生舒服感；然后对两手背进行交叉
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山楂面膜去色斑
将生山楂去核后捣碎，每次取10克，鸡蛋清调成糊状。温水洗净脸，将面膜薄薄地敷于面部，轻轻用双手小指、无名指按摩面部，促进有效成分吸收，然后保留10分钟洗净。每天早上和晚上各敷1次此面膜。山楂与蛋清调和后敷面，既可改善面部气血，又能润肤消斑。
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强肝助胰操去除老年斑
老年斑又称“寿斑”，是呈现在老年人的面部双侧及手背上的色素斑点。它与雀斑不同，雀斑多由遗传而生成，但老年斑却是在肝脏、肾脏、胰脏功能下降时发生的。因此，运动疗法的目的是提高肝脏、胰脏功能，促使老年斑消退。(1)仰卧，两脚分开，分开的幅度与腰宽相等。左膝轻轻折屈，尽量向里侧，左肩紧贴床上进行吸气。然后，右臂带动胸向倒膝相反的方向扭转，坚持片刻后复原。呼吸2—3次后再以同样方式进行右侧运行。(2)仰卧
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山楂蛋清外敷有助消除老年斑
中医认为，老年斑是由于中老年人气虚血瘀，不能上荣营养面部所形成。治宜益气养血、活血化瘀。若经常以山楂蛋清敷面治疗，可获得满意效果。方法：先用温水洗脸，擦干。将生山楂去核后捣碎，每次取10克，以鸡蛋清调成糊状，薄薄地敷于面部，保留1小时后洗净，每天早晚各敷1次。敷上药糊后，可轻轻按摩面部，以助药力渗透。1个月为1个疗程。山楂味酸甘，入脾胃经和肝经，其有效成分能扩张血管，清除局部瘀滞。蛋清中富含多种氨
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巧除内脏老年斑
一般人都知道，上了年纪颜面、颈部、胸部及手足背等处容易长老年斑，却很少知道在心、肝、肾、脑、眼睛等重要器官、组织中，也会长出老年斑。专家提醒，体内器官组织的老年斑危害更大，可导致动脉硬化、高血压、心肌梗死、老年痴呆、糖尿病、消化性溃疡等多种疾病，应引起中老年朋友的高度警惕。广州中医药大学张玮民博士日前告诉记者，老年斑是人体衰老的象征，55岁以上人群中，58．75％皮肤表面会出现老年斑，其中内脏出现
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黄褐斑七个食疗方
黄褐斑是皮肤科常见的色素增生性疾病，可由各种因素引起，中医认为与人体的内脏虚实、寒热痰湿、气血瘀阻有关。中医以补益、清热驱邪、活血消斑为基本治疗原则，家庭中许多食疗、药茶等方法可应用于黄褐斑的防治。1．益母草茶益母草水煎代茶饮，或用益母草曝晒干，烧灰，洗面，可使皮肤嫩白。2．枸杞菊花茶枸杞子6克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有滋阴养血祛风的作用，可防治色斑。3．双花茶金银花3克，菊花3克，泡开
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山楂蛋清外敷消除老年班
中医认为，老年斑是由于中老年人气虚血淤，不能上荣营养面部所形成。治宜益气养血、活血化淤。若经常以山楂蛋清敷面治疗，可获得满意效果。方法：先用温水洗脸，擦干。将生山楂去核后捣碎，每次取10克，以鸡蛋清调成糊状，薄薄地敷于面部，保留1小时后洗净，每天早晚各敷1次。敷上药糊后，可轻轻按摩面部，以助药力渗透。1个月为1个疗程。山楂味酸甘，入脾胃经和肝经，其有效成分能扩张血管，清除局部淤滞。蛋清中富含多种氨
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自制山楂面膜 除老年斑
山楂味酸甘，入脾胃经和肝经，功擅活血通脉，其有效成分能扩张血管，清除局部瘀滞。蛋清中富含多种氨基酸，有滋润皮肤的作用，有助于消除皮肤色素斑。山楂与蛋清调和后敷面，既可调畅面部气血，又能润肤消斑，对老年斑有较好的疗效。 将生山楂去核后捣碎，每次取10克，以鸡蛋清调成糊状，薄薄地敷于面部，保留1小时后洗净，每天早晚各敷1次。敷上药糊后，可轻轻按摩面部，以助药力渗透。1个月为1个疗程。
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去除老年斑的几种方法
老年斑常常出现在老人的手、臂、面颊等位置，医学上称之为脂褐质色素。这种色素是细胞氧化后的产物，它不仅聚集在皮肤的细胞膜上，还会侵犯体内各个脏器。常吃洋葱洋葱富含硫质和人体所必需的维生素，能清除体内的不洁废物，使肌肤洁净，减少老年斑，延迟皮肤老化。可在准备早餐时切上几片洋葱，为了避免味道太刺激，可放适量的醋进行调味。吃些茄子茄子味甘、性凉，含有丰富的维生素A、B、C、D，蛋白质和钙等，能使人体血管变
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祛除疤痕 我有妙方
具体方法为：取老黑醋250毫升，五倍子87克，蜈蚣1条，蜂蜜20毫升，冰片0．3克。先将五倍子、蜈蚣、冰片分别研成细末，再用砂锅盛黑醋熬开30分钟，加入蜂蜜煮沸腾，然后用五倍子粉慢慢撒人，边撒过按同一方向搅拌，撒完后即改用小火熬成膏状离火，最后再加入蜈蚣粉和冰片搅匀即成。外涂此膏，每天1次。
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内外调理 中医阻击老年斑
人到老年，身体上常会出现一些黑褐色斑片，大小不一，好发于面部、手背，其次是躯干、四肢，这就是人们常说的老年斑。 中医认为，老年斑的发生主要有以下三方面原因：①长期遭受风寒暑燥等六淫邪气的侵袭；②七情不遂，肝气郁结，气滞则血行不畅；③皮肤先天禀赋不足，后天调护失当，使虚者更虚，变生黑斑。要想预防和祛除老年斑，应内外结合进行治疗。 从内调理： 1.调整饮食结构，减少脂肪含量，每日不得超过50～6
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