西兰花预防脱发的“灵丹妙药”
在现实生活中，我们会发现，秃顶的男人随处可见。根据资料现实，在世界范围内，大约有一半以上的男性在遭遇着脱发的烦恼。在中国，25岁以上的男子，就有四成面临着“地方救济中央”的尴尬。其实，如果日常生活中我们从生活细节着手预防，做个不“绝顶”的聪明男人并不难。譬如说，日常生活中，有很多我们常见的食物，就是预防脱发的“灵丹妙药”，如西兰花。 谢顶在医学上称之为雄激素源性脱发，是成年男性中最常见的一种脱发
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自制何首乌研粉粥 减少脱发
制何首乌味甘、涩，性微温，有补血养肝、益精固肾、乌须发、强筋骨之功效，常用于治疗头晕目眩、心悸、失眠、腰膝酸软、须发早白、耳鸣、遗精等症。若洗头、梳头时脱发（因疾病引起的脱发除外）较多，可自制首乌粥常服，能有效减少脱发。 方法：用适量制何首乌研粉（药店或中医院可加工），装瓶备用。煮粥时，等粥煮熟后，取制何首乌粉30克（一人量，若多人食粥，可以此量增加），用适量冷开水调匀成水样，倒入粥内，边倒边搅
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吃一碗粥 光亮的头顶果真长出了不少新头发
偏方名 首乌桂圆乌豆粥【食材】首乌15克，桂圆25克，乌豆30克，糯米150克。【做法】首乌煎水，去渣取液，和糯米一同煮成稀粥，后放入桂圆和乌豆，煮两个小时，待桂圆和乌豆烂熟，即可加入冰糖调味食用。【外公问诊记】小张是一名程序员，今年才32岁，正值壮年，按理说头发应该浓密有致才对，可是小张近两年掉发问题非常严重，年纪轻轻便开始有点秃顶了，虽说用过不少生发产品，非但没什么效果，反而使得头发更加油腻。
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邓翠华养血祛风 治疗脂溢性脱发方
浙江名医治脂溢性脱发方处方：当归、何首乌、丹参、鸡血藤各15克，黑芝麻、川芎、苍术、刺蒺藜各10克，炙甘草5克。用法：水煎分3次服，每日1剂。功效主治：养血祛风。用于治疗脂溢性脱发，中医辨证属血虚风燥型。症见脱发时间较长，头发稀疏，干燥枯黄，头皮迭起鳞屑，自觉瘙痒，舌质淡，苔薄，脉细。创方者：邓翠华
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治脱发经验 治脱发验方
治脱发验方生地20克，首乌20克，芝麻秆100克，柳枝（连叶）100克，每日1剂，水煎取药汁，趁热熏洗患部，熏洗后用干毛巾包头半小时，10天为1个疗程。治脱发经验方法：取鲜马铃薯洗净，切成片状，涂擦脱发处，每日2次，每次20 分钟。若同时配合生姜片涂擦效果更佳。主治：脱发，排除器质性病变引发者。 岑诗琦
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止脱发止痒去头屑 透骨草熏洗
取透骨草45克，煎汤熏洗头发，每人l剂，每次20 分钟。洗后勿用水冲洗头发。用药4~12天。本方具有止脱发，止痒，去头屑的功效。可用于治疗脂溢性脱发。按：透骨草为大戟科地构叶属植物地构叶或凤仙花属植物风仙花的全草。味辛、苦、性温。具有祛风除湿，活血止痛功能。用于风湿痹痛，筋骨挛缩，寒湿脚气，疮癣肿毒等症。现代中医临床很少应用。脂溢性脱发类同于中医的阴血亏虚脱发，多见于壮年人，毛发油亮、光泽明显，头
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脂溢性脱发十余年 中药加减为膏剂
验案 脂溢性脱发魏某，男，38岁，2012年12月9日初诊。患者诉脱发十余年，以头顶为显，伴轻度耳鸣，皮肤油脂多，轻度瘙痒，舌暗红苔薄黄，脉弦滑。处方：生地300克，当归120克，川芎100克，白芍120克，制首乌300克，白蒺藜300克，羌活60克，藁本60克，白鲜皮150克，女贞子300克，旱莲草300克，菟丝子150克，枸杞子150克，侧柏叶150克，补骨脂150克，土茯苓300克，透骨草3
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毛发脱落6个月 主方神应养真丹
周某，女，40岁，门诊病例。2004年5月12日初诊：诉毛发脱落6个月，从头发脱落开始，继而眉毛脱落，继而腋毛及阴毛脱落。就诊时，见其头发已全部脱光，眉毛全无。伴头部易渗油垢，兼头皮发痒，每天需洗头两次，舌苔薄白，脉细。辨证：血虚油风。治法：养血祛风利湿。主方：神应养真丹。处方：熟地20克，当归10克，川芎6克，白芍10克，首乌20克，天麻15克，菟丝子20克，羌活10克，木瓜15克，茯苓30克，
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煎中草药汤外洗治疗脂溢性脱发
透骨草为临床常用药物，其功用为祛风除湿，活血舒筋，止痛通络，主治风湿痹痛，筋骨挛缩，寒湿脚气，疮癣肿毒。民间常用其煎汤熏洗治疗跌打损伤，瘀血肿痛等。用其煎汤外洗治疗脂溢性脱发，疗效较佳，现介绍如下。一、治疗方法透骨草60克(鲜草加倍)，加水 2000毫升，煎20分钟后取液，待温度适宜时外洗头发，每日1次，连洗7日为1个疗程。治疗中亦可用洗发剂洗发，但洗后须用透骨草煎剂再洗发1次。二、典型病例刘某，
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内服方 外治方 治脱发 斑秃
脱发内服方：生地、女贞子各15克、泽泻、山楂、黄芩、白芷、桑叶各9 克，首乌、旱莲草各24 克。龙胆草、黄柏各6 克．丹皮12克。消化不良者加山药．麦芽、谷芽：睡眠不佳者加枣仁、钩藤。水煎服，每日1 剂．连服8～12剂后，去黄柏、龙胆草加枸杞子、麦冬、丹参，继服20剂，新发一般已开始生长．改以外治为主．脱发外治方：诃子、桂枝、山柰、青皮、樟脑各等份。加75％酒精适量．浸泡1 周后．每日取药液外搽2
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情绪缓解脱发 谨防低体温症
不少朋友因社会压力会出现脱发症状。通过下面几个方面缓解压力，可以从容缓解脱发症状。1．心理调节人压力大的时候，最容易掉头发，同时还容易引起肾虚、失眠、神经衰弱等疾病。压力虽然是无形的，但是引起压力的原因一定是有根据的，因此要从根源上找到原因，了解让自己倍感压力的地方在哪里，然后理清思路，尽量释放压力。2．学会取舍正常人在生活中都会面临一些取舍，压力其实也往往来自这些不经意的选择中。一般人可能在选择
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脱发验方加按摩方
验方1组成 茯苓500~1000克。用法 将茯苓研为细末，每服6克，白开水冲服，每日2次。坚持长期服用，以发根生出为度。验方2组成 芝麻梗、清明柳（清明节左右采的柳树嫩叶）各80克。用法 将上两药煎水洗发并按摩头皮，连续使用1~2月。验方3组成 桑叶、麻叶各300克。用法 二药粉碎后，加入75%酒精100毫升，浸泡1周后过滤药液，分装备用。取药酒外涂患处，并按摩3分钟左右，每日2次。验方4组成 当
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