春节假期 护眼“处方”

一年一度的春节假期即将来临。在这合家团聚之际,开心度假之时,人们的环境、情绪、饮食、生活起居等各方面均与平时不同,一些眼科疾病容易发生。何氏眼科大连医院的专家根据历年节日多发眼病,开出护眼“处方”。  1.急性闭角型青光眼  急性闭角型青光眼多发于中老年人,女性多于男性。急性闭角型青光眼症状一般比较明显,患者由于眼压急剧上升,可感到眼胀、眼痛、头痛,甚至恶心呕吐,视力下降,看灯光时可以见到像彩虹一
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明目良方黄花菜马齿苋饮

[组成] 黄花菜30克,马齿苋30克。[制法与用法] 以水同煮,去滓,代茶饮。[功效与应用] 清热解毒,明目。适用于热郁生湿,湿热毒火上攻而引起的暴火眼,两目红赤肿痛等症。注: 黄花菜,马齿苋,皆为清热解毒利湿之品,故凡属湿毒上攻之火眼,即可辅饮之。
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枸杞蒸瘦猪肉护眼

我是个气象工作者。几十年来,我坚持读书看报,观云测天,还经常爬点格子。由于工作需要,也经常熬夜。但是,目前我的眼睛很好,读书看报都不要戴眼镜,家里穿针等细活都由我承包了。这是什么原因呢?这里我讲个50多年前的小故事。  有一次,父母亲为了给我们众兄妹每人做件新衣服过年穿,请来几位裁缝师父,其中有个老者84岁了,不戴眼镜穿针引线自如。父亲问他眼睛为什么这样好?他就介绍了一个“秘方”:用枸杞蒸瘦猪肉吃
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自创 简单的眼保健方法

我从教四十三年,用眼过度,到1993年11月,右眼视力下降影响工作只得住院,诊断为青光眼,被摘除。从此,我终日忧虑左眼再出问题,心绪很坏。半年后,我的左眼视力从1.0下降到0.4,稍一看书报,左眼就胀痛干涩,视力模糊。   一天,我戴着老花镜写了封信,觉得左眼非常不舒服,心情烦躁,天气又闷热,信步走进厨房,打了一盆刚从井里抽上来的凉水,闭上眼皮将脸浸入水中,并轻轻揉着左眼眉内,抬头换气,再次浸入。
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常用的明目益睑方3

生姜、半夏适量。用半夏为末,麻油调,先用生姜擦3次,然后用上药涂之。 本方治眉毛落不生。
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常用的明目益睑方4

松脂、附子(去皮、脐、生用)各60克,蔓荆子250克。上药为末,以乌鸡脂和,盛于瓷器中,密封,于屋北阴干,百日药成。细研,以马髭音和,薄涂于眉发髭不生处,勿令近面,治眉发髭不生。 [方六]
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粳米凤头粥可明目

[组成]凤头实(即芡实米)30_50克,粳米50克。   [制法与用法]先煮芡实米至熟,研如泥,再与粳米同煮作粥,亦分两次食之。加入冰糖少许。   [功效与应用]涩精明目。凡因肾气不固而引起视物模糊的症状,即可辅食之。   注:芡实之功用,偏重于明目补肾,除此,还有健脾祛湿的作用,故对女子白带清稀之症,亦可辅用。
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苦瓜泥可利肝明目

[组成]生苦瓜1条,白糖60克。   [制法与用法]先将苦瓜洗净捣烂如泥,加入白糖后拌匀,2小时后将水汁滤出,一次凉饮之。   [功效与应用]清热利温通窍,滋阴润燥,利肝明目。适用于因湿热上扰而引起的耳聋或耳出脓,并伴有头痛、牙疼、耳鸣、舌红苔黄等症。   注:苦瓜苦寒,功专清利湿热。故对一切温热内蕴而引起的诸窍闭塞等疾患,皆可食之。
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羊肝粥明目小妙方

[组成]羊肝50克切碎,白米50克。   [制法与用法]如常法煮米做粥,临熟入羊肝,煮熟调匀。晨起食之。   [功效与应用]补肝虚,明目,凡患眼疾者,均可辅食此粥。   注:羊肝性微寒味苦,功专补肝明目。古有羊肝丸专治目疾。适用于视物昏花,肝虚雀目等症。
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常用的明目益睑方1

莲子草(早莲草)若干。捣烂取汁、磨生铁涂之,以手指揩摩,令药气透内,1日可涂2口3次。 本方可生眉毛。
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常用的明目益睑方2

雄黄末30克。将药用食醋调成稀糊状后,均匀地涂于眉骨上,可使眉毛再生而黑亮,每日夜睡时涂,次晨洗去。 本方出自《中医美容大法》。
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明目方十七

羌活、防风、秦艽、木瓜各12克,黄松节(茯神木)15克,白附子、半夏、胆星各10克,僵蚕6克。水煎,煎煮时加酒1杯,每日1剂,分早、晚2次服。本方祛风、通络、活血,适用于上睑突然下垂,为风邪客于胞睑者。
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