滋养益寿 - 药方列表 - 中医药网

糖醋山药块

[原料]家山药500克，白糖50克，醋50克，面粉50克。 [制法]将家山药洗净，去皮，切成滚刀块。炒锅烧热，加植物油适量，烧至六成热时，将山药块放入，炸至起皮呈黄色捞出，沥油。炒锅控净油，加醋及糖水，烧开后再倒入山药块，使汁收浓、裹匀山药块，即成。 [用法]佐餐食用，随量服食。 [功效]健脾益气。 [主治]脾气虚弱型老年慢性腹泻。 [按语]山药有家生。野生之分，以肉色极白、味甘粉足、个大

病理科滋养益寿 - 健脾胃

九成女性都气血不足，你没想到吧。　　广西中医药大学第一附属医院营养科医师江涛称，九成女性都气血不足，所以女性补血非常重要。如果出现面色萎黄、头晕眼花、心悸多梦、手足发麻、妇女月经量少等症状，就该补血了。　　江涛为市民提供了一些补血的药膳食疗方。　　　　补血类药膳　　经典方一：当归羊肉羹　　当归25克，黄芪25克，党参25克，羊肉500克，姜、葱、盐、料酒各适量。　　具有养血补虚功效，主治血虚、病后

病理科滋养益寿 - 补血

民间常用的健脑益智方6

梨3枚，砂糖25克。将梨洗净，去皮，切片，加水煎煮20分钟，以砂糖调味，分2次服用，饮汤食梨。原方用于“风热攻心，烦闷恍惚，神思不安”之症。风热攻心，则心神不宁，烦闷恍惚，夜不成寐。法宜清热疏风，宁心安神。梨为蔷微科植物白梨、沙梨、秋子梨等栽培的果实。味甘微酸，性凉，长于清热化痰，生津润燥。配以砂糖补脾润肺合而成为清热化痰，和中安神之方。适合于痰热扰心或热病津伤，心失所养的失眠，烦闷之证。若风邪

病理科滋养益寿 - 健脑

肾虚分阴阳补肾不盲目

广西中医学院第一附属医院体质辨识科的邱全主任医师说，中医认为，肾阴虚是因为肾的阴精消耗过多所致，而导致阴精消耗过多的原因，可能是体力劳动、脑力劳动、性生活过度频繁等等。这些事情，往往发生在年轻人身上，因此，肾阴虚的人，大多是年轻人。　　老年人也会肾阴虚，那通常是一种生理过程，随着年龄的增长，身体内的阴阳皆会衰退，肾阴虚也就难免了。　　　　你可能早泄经少　　早泄遗精的男人，从中医诊断来说，90%是肾

病理科滋养益寿 - 补肾

滋补强壮补益法补虚法

补法又称补益法、补虚法，是用一些滋补强壮的药物，以达到补益人体脏腑气、血、阴、阳之不足，改善人体虚弱状态，治疗各种虚证的方法。通常将补法分为补气、补血、补阴、补阳四类来运用。补气药物性味大多甘平或甘温，适用于气虚证，如倦怠无力、气短声低、神疲懒言、头晕自汗、食欲不振、大便溏泻、舌淡、脉虚弱等，常用药物有党参、黄芪、白术等，常用方剂如补中益气汤、四君子汤。补血的药物性味大多甘平，具有补血养血的作用，

病理科滋养益寿 - 滋补

中药“伟哥”

中药“伟哥”：中西通吃价格百元“十一”长假前2天，“铁玛”迫不及待地破土而出了。这是白云山和记黄埔中药有限公司发布的国内首个“中药伟哥”，其另一个名字是“玛咖人参黄精固体饮料”。广州白云山和记黄埔中药有限公司，由广药集团白云山制药股份有限公司与和记黄埔（中国）公司2005年合资成立，其前身是广州白云山中药厂。在稍早前的发布会上，该公司以“这将打破西药对我国抗ED市场的垄断局面”式的豪言壮语，对未来

病理科滋养益寿 - 壮阳

姜枣花椒汤

【来源】民间方【原料】生姜24克大枣30克花椒9克【制作】将姜、枣洗净，生姜切薄片，同花椒一起加水，小火煎成1碗汤汁即成。【用法】每日2次，趁热服。【功效】温中止痛。适用于寒性痛经。【宜忌】阴虚火旺者忌服。

病理科滋养益寿 - 滋阴

龙胆

本品为龙胆科植物条叶龙胆GentianamanshuricaKitag.、龙胆GentianascabraBge、三花龙胆GentianatrifloraPall.或坚龙胆GentianaRigescensFranch.的干燥根及根茎。前三种习称“龙胆”，后一种习称“坚龙胆”。春、秋二季采挖，洗净，干燥。　　【性状】龙胆根茎呈不规则的块状，长1～3cm，直径0.3～1cm；表面暗灰棕色或深棕色，

病理科滋养益寿 - 解排毒

五九玄胡鸭

[原料]五灵脂10克、九香虫15克、玄胡索15克、鸭肉500克。 [做法]将鸭肉洗净，用少许盐擦一遍，让咸味入内待用；五灵脂、九香虫、玄胡索洗净放入碗内，加水适量，隔水蒸30分钟左右，然后去渣存汁；将鸭肉放入大盆内，倒上药汁隔水蒸至鸭酥软，食前滴醋少许以矫味。 [用法]喝汤吃肉。 [功效]疏肝理气，活血散瘀止痛适用于肝胃气滞所引起的腹脘疼痛。 [按语]鸭肉含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、核黄素

病理科滋养益寿 - 健脾胃

中医改变血气不足的状况

有人认为脸色苍白、萎黄、没有血色，是贫血的缘故，于是吃很多补血的营养品，但也不见效果。专家指出，其实单纯性补血并不能从根本上解决贫血的问题，补血必须先补气，气能生血，只有气血、阴阳两相补，才有可能改变血气不足的状况。专家解释说，从中医来看，肝肾不足、淤血阻滞、痰湿内停都会引起脸色不好。补血必须分病因，再治疗。通常在医生的指导下，经过半年至一年左右的调理，平时早睡早起，适当锻炼，“黄脸婆”去掉斑点、

病理科滋养益寿 - 补血

民间常用的健脑益智方7

猪心1枚，枸杞芽250克，葱白、豆豉各适量。猪心洗净血污，切成细丁状；枸杞莱、葱白切碎；豆豉放人锅内，加清水，煮取豉汁；猪心、枸杞菜、葱白放入豉汁中，加黄酒、食盐小火煮作羹食。中医基础理论认为，心主神志，主血脉。心失所养可见心悸恐惊，失眠健忘，烦闷不舒等证。以动物的心脏来调治人的神志病变，常可收到良好的效果，一般来讲，各种动物的心脏均有补心安神的作用，但以猪心最为常用。本品中以猪心为主料，补心