补气养血 它比红枣更合适
还记得小时候吃东西没准头，总是吃得很撑，每到这个时候姥姥总是会找到一个铁锅，拿来几把大红枣，炒焦之后泡水给我喝，浓浓的枣香味还没消散完，小肚子就不再圆鼓鼓的啦！记忆中这样的片段很多，都与焦枣有关联——吃撑了、胃里灌进凉风吐了、受凉感冒了……每当这些时候，姥姥端出的带着浓浓枣香味的焦枣水，往往都让我一喝下去很快就好了。所以，每每看见焦枣，我就总能想起那些温暖的画面，眼眶不知不觉就湿润了。后来我也曾经
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中医补血养血的佳品方药
这样的补血佳品谁不喜欢呢？！如果您入冬以来不知如何进补的话？我给您推荐一款特别好的养生食疗佳品——四物汤。四物汤是中医补血、养血的经典方药，方用当归、川芎、芍药、熟地四味药组成。英雄不问出处，但养生咱得来的名正言顺，四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》（本书首先记载将四物汤
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何复东自成一体的学术思想：二石补血汤
何复东，男，汉族，新疆维吾尔自治区昌吉州中医医院主任医师，从事中医诊疗工作50余载。被评为第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。2013年初，他带领的工作室确定为“自治州首批高层次人才工作室”，同年又被确定为“全国名老中医药专家传承工作室”，系昌吉州首个获此殊荣的名老中医。他擅长治疗各科疑难杂证，对心脑系病、肺病、脾胃病、经络肢体病等的研究尤为突出，形成了自成一体的学术思想。 组成：黄
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脸色变黄有气血不足原因 血虚也要补气
深圳李婆婆：我媳妇今年31岁，自从两年前生了小孩后脸色开始慢慢变差，脸色最近一段时间看起来还有点黄黄的，看到儿媳因此心情也变差，经常容易头晕、心慌，家人朋友说这是血虚，买了很多国外的补血保健品，但吃了快半年了，始终没见好转，请问到底需要补血吗？邝秀英答：脸色变黄有气血不足、脾胃虚弱等多种原因。我们生活中经常听到"血虚"这个词，其实是中医对人体的辨证，一般人容易将其与西医的"贫血"等同，其实两者不完
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补血最快的方式 四物汤要这样喝
[组成] 熟地15g 当归15g 白芍10g 川芎8g[功用] 补血和血[主治] 营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。[现代应用] 现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。[方解] 营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，
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需要补血吗 血虚也要补气
深圳李婆婆：我媳妇今年31岁，自从两年前生了小孩后脸色开始慢慢变差，脸色最近一段时间看起来还有点黄黄的，看到儿媳因此心情也变差，经常容易头晕、心慌，家人朋友说这是血虚，买了很多国外的补血保健品，但吃了快半年了，始终没见好转，请问到底需要补血吗？答：脸色变黄有气血不足、脾胃虚弱等多种原因。我们生活中经常听到"血虚"这个词，其实是中医对人体的辨证，一般人容易将其与西医的"贫血"等同，其实两者不完全相同
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补益气血名称源流 补益气血作为正名的理由
补益气血正名考证及相关名称辨析补益气血在现代文献中有补气养血、补养气 血、益气养血、气血双补等多种名称，如 《中医 临床诊疗术语·治法部分》 ［1 ］27 称为补益气血 ，《中 医药学名词》 ［2 ］ 称为补气养血 ， 《中医药常用名词 术语辞典》 ［3 ］ 称为补养气血 ， 《中医大辞典》 ［4 ］1478 、 《中医辞海》 ［5 ］1157 称为益气养血 ，《中国医学百科全 书·中医学》 ［6
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