苁蓉羊肾粥
原料肉苁蓉15克，羊肾1具，羚羊角屑15克，灵磁石20克，薏苡仁20克 制法1.将肉苁蓉酒洗去土，再与羚羊角屑、灵磁石一起水煎，去渣取汁。2.将羊肾去脂膜细切后与薏苡仁一起放入药汁中煮作粥。 用法空腹随意服之。 功效滋肾平肝，强壮补虚。适用于肝肾不足、身体羸弱、面色黄黑、鬓发干焦、头晕耳鸣等。
病理科
滋养益寿 - 安神
安神助眠方12
牛肉250克，莲子、山药、茯苓、大枣各20克、小茴香各30克，食盐少许。将牛肉洗净切块，同莲子共人锅中加水适量，上火炖至半熟时，加入茯苓(布包)、大枣、小茴香、山药(洗净切片)、食盐，慢火炖至牛肉酥烂离火。 本方清香酥烂、滋而不腻。健脾益气、益精宁神，适用于病后气虚，血虚患者。
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芙蓉出水话夏荷
荷花常被作为夏季花卉的代表。在那三伏盛夏，骄阳似火，烤得人们唇干舌燥，心烦意乱，此时若能移步荷花塘畔，则风景如画，暑气顿消。 你看那一池荷叶，厚重浑园、青翠欲滴；在荷叶的拥托之中，朵朵荷花，亭亭玉立。粉荷艳美，白荷洁腻，含苞者娇羞欲语，怒放者潇洒舒展。当一阵微风拂过，则荷叶上的水珠，纷纷荡动，恰似“盘中滚珠”，同时飘来的阵阵幽香，沁人肺腑，令人心旷神恰。 假若是在夜晚，风清月白，荷花塘绿叶覆盖
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医食两用话核桃
核桃又称胡核、羌桃，是世界四大干果(其他三种是扁桃、腰果、棒子)之一。核桃原产中近东，汉朝张骞出使西域，才得到种子，植于秦中，嗣后渐渐遍及全国。胡桃的名字即由此而来。世界上出产核桃的国家很多，除我国外，还有美、法、意、印度、土耳其等国。我国核桃以河北产量最多，山西质量最好。 核桃树是高大的落叶乔木，喜生于湿润而肥沃的土壤中。每年四、五月开花，十月结果。果实成熟后，将外果皮沤烂，剥除，然后晒干，就
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良药苦口话黄连
黄连是以吉著称的药物之一。良药苦口利于病，是人们早已熟知的至理名言。黄连正是因其苦才具有很高的医疗价值。 黄连是毛茛科多年生草本植物，药用其根，为中药要药，《神农本草经》列为上品。由于根呈连珠状而色黄，故名黄连。又因历史上主产四川地区的峨眉山和洪雅一带，而形如鸡爪，故又有川连、雅连、鸡爪连等称号。早在两干多年以前，黄连已入药用，现已成为弛名中外的名贵药材，具有清热、泻火、燥湿、解毒、清心除烦等多
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养心安神白醋蛋
功效：养心安神 主治：心气虚心血不足的心悸，失眠等症。 配方：陈白醋1.5克，鸡蛋1个 制作： 1.将鸡蛋打入碗中，将白醋放入其中。 2.将放有白醋鸡蛋的碗置笼屉上或蒸饭锅内蒸熟即成。 3.趁热服食，可加少量蜂蜜调味。每日晨起1碗蒸蛋，连服数日以上。 禁忌：腹泻便溏者忌服。
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安神补心丸
处方】丹参300g五味子（蒸）150g石菖蒲100g安神膏560g 【性状】本品为棕褐色浓缩丸或糖衣丸；味涩、微酸。 【功能与主治】养心安神。用于心悸失眠，头晕耳鸣。 【用法与用量】口服，一次15丸，一日3次。 【规格】每15丸重2g 【生产企业】河北省张家口市长城制药厂 唐山益民中药厂 唐山天恩药业有限公司 内蒙古包头市中药饮片厂 安庆市第一制药厂 山东烟台中药厂 潍坊医药集团股份有限公司中药
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秋季养生法
秋季从立秋开始，经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降，到立冬的前一天为止。 秋三月万物成熟，草木萧条，四季由阳转阴，此季节怎样生呢?《内经、素问》指出：“秋三月，此谓容平，天气以急：—气以明，早卧早起，与鸡惧兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛 ，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之也。逆之则伤肺，冬为餮渠，奉藏者少”。秋风劲急，地气清肃万物色变，人们应早睡早起，以避免肃杀之气对人体产生不良响。养
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饮茶的妙处
人类社会文明发展至今，人们不再为衣食温饱而忧虑，讲究美容、追求健美已成为一种社会时尚，体现了一个民族的风貌。正所谓“衣食足而礼仪兴焉”。而谈起瘦身美容保健方面，祖国医学亦有博大的精髓和丰富的内容。然在浩如烟海的瘦身美容药物中，饮茶最为普遍。 《本草拾遗》进一步指出“诸药各病之药，茶为万病之药”。该书中还称“茶久服可以去人脂，令人瘦”。即已指出茶叶的减肥、瘦身作用。不仅如此，未来世纪茶叶将奉为
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