万年琥珀是良药
大千世界，变化万端，大自然的奇妙造化，实在令人叹服。“千年古松，下有茯苓。”号称“茯灵“”茯苓，可称久远；而由古松树脂变化而来的琥珀，尤为古远，至少也有几千万年的历史了。 琥珀，是远古松科松属植物的树脂埋藏于地层，经过漫长岁月的演变而形成的化石。透明似水晶，光亮如珍珠，色泽美丽象玛瑙。 远古之松，饱经寒霜，它的树脂散发出浓郁的香气，招来蛟蚋等昆虫，虫子溶入粘稠的松脂，无法脱身，伴随松脂一齐
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治补两益话黄芪
黄芪原名黄耆，是豆科多年生草本植物，药用其根。我国明代大药学家李时珍说：“营者，长也。黄茂色黄，为补药之长，故得此名。”然而，黄芪由于产地不同，又有许多不同的名字，产于山西绵山者，条短质柔而富有粉性，称绵黄芪或绵芪，是有名的地道药材；产于山西浑源地区音，称为西黄芪或西茂，也是黄茂中的佳品；产于黑龙江、内蒙古者，称北黄茂或北芪，皮松肉紧味甘香，品质也很好。此外，还有同科同属相近多种植物的根，也作黄芪
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养血生发胶囊
【产品介绍】 本品主要用于治疗和预防肝肾阻虚，气血不和的脂溢性脱发。本处方集中医治疗脱发诸法之长，用首乌、菟丝于补肝肾；熟地黄、当归、白芍补养阴血；川芎活血行气；天麻、木瓜、羌活祛风化湿，诸药合用，共凑补肝肾，养阴血，祛风化湿，促进生发的作用，适用于治疗多种脱发。本品为纯中药制剂，采用科学方法和先进设备而制成，疗效确切，常服用，疗效更巩固，并没有明显副作用。 【药品名称】品名：养血生发胶囊汉语
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安神药粥五方
养血安神片 【药品名称】品名：养血安神片 汉语拼音：YangxueAnshenPian 【性状】本品为糖衣片，除去糖衣后，显黑棕色；气微，味苦、涩。 【主要成份】仙鹤草、墨旱莲、鸡血藤、地黄、合欢皮等。【药理作用】尚不明确。 【功能与主治】滋阴养血，宁心安神。用于阴虚血少，头眩心悸，失眠健忘。 【用法与用量】口服，一次5片，一日3次。 【不良反应】无。 【禁忌症】无。 【注意事项】无。 【规格】
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吵架后饮“顺气茶”
取橘核6克(捣碎)，橘络3 克。放入杯中，沸水浸泡15分钟即可，每天1剂，代茶饮用。该方名为“顺气茶”，为笔者行医多年的用药经验。对于生闷气、吵架后出现的胸闷腹胀、两胁胀痛、情绪不宁等有明显的效果而且价格便宜。 (河南 辛光褔)来源: 医药养生保健报(宽胸顺气茶)果颖药方：菊花50G,石菖蒲50G,泽兰50G,百合50G,党参50G,黄芪50G,枸杞子50G．功用：清热，辟秽，养气，润肺，和中，散
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巧用猪蹄能安神
猪蹄是一种营养极为丰富的食物，我国古代许多医家都极力推荐吃猪蹄，认为它比猪肉更能补益人体。中医认为，猪蹄性平，味甘、咸；具有补血益气、滋阴填精、健腰腿筋骨、通乳、托疮等功能。 现代研究表明，猪蹄中含有较多的蛋白质、钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K 等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白，而胶原蛋白中的甘氨酸对老年性失眠有良好的治疗作用。甘氨酸可减轻中枢神经过度兴奋，使之趋于镇静，对焦虑状态及神经衰
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喝杯玫瑰茶助解忧
现代社会生活节奏高度紧张，许多人容易出现两胁胀痛，口干口苦，特别是在情绪不佳时胁痛加重等表现。其实这些都是肝郁气滞的主要症状。由于气血运行不畅是造成胁痛的根本原因,因此治疗胁痛就要从疏肝理气，活血止痛做起。可以选择自制的玫瑰茶来治疗胁痛。取柴胡、陈皮各6克，白芍、玫瑰花各10克。将以上药物放入茶杯，加犬开水冲泡后代茶饮用。每天1剂，每7天为1 个疗程。柴胡疏肝，并能发散郁热，白芍养血柔肝。两者相互
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泡脚安神有讲究
热水泡脚，有安神助眠的功效。在泡脚的同时，可以配合做几个简单的动作，以增强治疗功效。首先用于指搓揉双脚的大趾和第二趾。这里是脾胃经脉循行之处，因“胃不和则卧不安”，调理脾胃即可起到辅助治疗失眠的作用。其次，用一只脚的内侧贴近另一条腿的小腿内侧，上下搓动。也是通过调节循行此处的肝、脾、肾各条经脉而治疗失眠。第三是用右脚后跟，依次踩左脚的各个脚趾，从大趾踩到小趾。各个脚趾缝之间为八风穴位之所在，有清热
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夏季静心晚练坐功
坐功是一种通过静坐调心，集中静力而达到静心安神的目的。特别是在夏季，每天晚上习练坐功，可使人体血脉通畅，保证大脑机能的正常运行，缓解精神紧张，消除烦闷，并对感冒、咳嗽、头痛、失眠、胸闷、胃痛等疾病有很好的改善作用。 1．双膝外侧紧靠下面坐垫，松肩两手搭在双膝内侧上面，两掌手指自然微向内合，虎口张开，上身及头颈部自然端直，眼微闭，下观鼻准，周身筋骨自然抻拔。内气纳于脐下1．5 寸丹田穴。2．左手掌捂
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冷水冲手祛心火
到了夏季，一些中老年人容易出现心烦口渴、心焦气躁症状，中医认为这是心火上炎的表现，用冷水冲手心可清火除心烦。夏季应心、属火，中老年人体温调节能力减退，感受暑热会出现火热扰心的“上火”症状。手心的劳宫穴(握拳屈指的中指尖处)是手厥阴心包经的穴位，针灸医师常用针刺此穴来治疗心经的热症，如心烦气躁、口疮、心痛、中暑等。冷水冲手心可使劳宫穴受到冷刺激，从而产生清烦热、降心火作用。症状较重者也可手握冰块，但
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家中养盆月季花 疏肝解郁心不烦
进入更年期的妇女一般表现为急躁易怒或抑郁寡欢．其实．在家种盆月季花就可缓解这种更年期症状。中医认为，更年期的情绪异常是由于肝失疏泄、气血失调所致。月季花气味清香，香味经鼻窍进入身体内，可起到疏泄肝气、调畅全身气血的作用，常与月季花相伴，有助于改善更年期的异常情绪。另外，月季的花朵味甘淡、微苦，性平，泡水饮用同样具有疏肝解郁、调畅气血的良好功效。可在花开前一两天采摘欲开放的花朵(不可过早)，洗净阴干
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葛根可除更年期女性心慌 烦躁
更年期女性容易出现心慌、烦躁等症状。科研人员发现，经常食用葛根能减轻更年期症状。这是因为葛根中含有较多的葛根异黄酮，其化学结构为双酚，与人体分泌的雌激素在结构上十分相似。葛根异黄酮对雌激素水平还具有双向调节作用：当体内缺乏雌激素时，葛根异黄酮可起到补充雌激素的作用；当体内雌激素水平过高时，葛根异黄酮又会阻止雌激素的分泌，使雌激素水平保持平衡。因此常食用葛根不仅能改善心慌、烦躁、腰围变粗、皮肤变糙等
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